Поцелуи, ласки, все это создано чтобы сообщать нашему телу об удовольствии от того или иного прикосновения. Но, как бы вы не были возбуждены, как бы мастерски не работал над вашим телом партнер, иногда ваши мысли могут быть заняты тысячью бытовых проблем.
И самое плохое, что в конечном итоге эти мысли портят удовольствие, прежде всего вам.
В‚о-первых, нужно расслабиться, отключиться от дневных переживаний и сосредоточиться на себе и партнере.
Во-вторых, прочь предрассудки и стеснение. ‘трах и нервозность сводят на нет все удовольствие от секса. Ќе можете? Есть смысл выпить немного алкоголя. Ключевое слово здесь немного, лишь для изгнания страхов.
В-третьих, следите за дыханием. Не задерживайте его, а вдыхайте не глубоко. углекислый газ в крови уменьшится, а, следовательно, увеличится чувствительность от нервных импульсов. Наслаждение увеличится во много раз.
После наступившего оргазма полезно и приятно полежать обнявшись. Неплохо вместе принять ванну, или просто постоять под душем.